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Programa BabyText

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Pregnant Belly

¿QUÉ ES?

Un estudio que utiliza mensajes de texto que enseña cómo mantener los cambios emocionales antes y después de un embarazo.

¿QUÉ REQUIERE?

Contestar preguntas en línea o por teléfono, reuniones por video chat y recibir mensajes de texto cada 2 días durante 3-6 meses.

 

Su participación es voluntaria.

¿QUIÉN PUEDE UNIRSE?

Mujeres embarazadas y madres primerizas que tienen 18 años o más y que vivan en los EE. UU. pueden ser elegibles para participar.

En este estudio no se ofrece tratamiento, atención individualizada ni apoyo en caso de crisis. Los mensajes de texto son automatizados y su participación es similar a usar un libro de autoayuda. Si está experimentando una crisis o necesita atención inmediata, llame al

9-1-1 o visite el hospital más cercano.

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Los "baby blues" ocurre 3-7 días postparto y dura menos de 2 semanas. Si no está durmiendo o comiendo bien o si nota emociones o pensamientos negativas, busca ayuda de otros.

 

La creación de una realidad saludable para usted y su bebé esta afectada por sus actividades, sus pensamientos y su contacto con los demás​.

 

¿Qué tipo de cosas puede hacer hoy que preparará a su bebé para el futuro?

muestra de los mensajes de texto

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"Traer a la conciencia lo que estás sintiendo. . . a veces uno no piensa en ello, en cambio estamos

centrados en el bebé. . . cuando leí el texto, pensé en mí misma como una madre y una persona, y no solo en el bebé."

 

"Fue útil recibir recordatorios para mí cuando no estaba haciendo cosas o pensando en hacer algo por mi misma."

 

 

"Muchas gracias por todo su apoyo…estoy muy agradecida por los consejos que me han dado y me han servido mucho."

lo que están diciendo nuestras participantes

Alinne Barrera

La Dra. Alinne Barrera es psicóloga clínica y profesora asociada en la Universidad de Palo Alto.

 

¿Preguntas?

Envíenos un correo electrónico a mama@paloaltou.edu o llame al (650) 433-3833